اخبار مرکز مشاوره - آرشیو

اولین جلسه کارگاه آموزشی «تربیت درمانگر رفتار درمانی عقلانی- هیجانی(REBT) » برگزارشد
به همت مرکز تخصصی روانشناسی و مشاوره جهاددانشگاهی واحد الزهرا(س)

اولین جلسه کارگاه آموزشی «تربیت درمانگر رفتار درمانی عقلانی- هیجانی(REBT) » برگزارشد

کارگاه آموزشی «تربیت درمانگر رفتار درمانی عقلانی- هیجانی(REBT) » با هدف اصلاح افکار قالبی و توسعه توانایی تفکر منطقی برای تسهیل نحوه ابراز هیجانات و رفتار عاطفی سالم برگزار شد.

ادامه مطلب
چگونه برای رسیدن به اهدافمان برنامه ریزی کنیم؟

چگونه برای رسیدن به اهدافمان برنامه ریزی کنیم؟

موفقیت در تمامی امور از جمله تحصیل، به مهارت افراد در مدیریت زمان خود بستگی دارد و داشتن یک برنامه منظم و منسجم اصلی ترین عامل در این زمینه به شمار می رود. کافی است اصول برنامه ریزی صحیح را فرا بگیرید تا مسیر هموار تری را در جهت دستیابی به اهداف خود بپیمایید.

ادامه مطلب
کتاب اتیسم به زبان ساده

کتاب اتیسم به زبان ساده

اتیسم اختلال عصب رشدی است که در سه سال اول زندگی کودک نمایان می‌شود. مهم‌ترین علائم آن نقص در برقراری ارتباط، مشکل در تعاملات اجتماعی، وجود الگوهای محدود و تکراری در رفتار، علائق و فعالیت‌ها است. بیماری اوتیسم (درخودماندگی یا Autism) یکی از بیماری‌های جدی گروه بیماری‌های رشدی اختلالات طیف اوتیسم است که در اوایل دوره کودکی (معمولا قبل از ۳ سالگی) ظاهر می‌شود. هر چند علائم و شدت آن در افراد مختلف، متفاوت بوده، اما همه انواع اوتیسم برتوانایی برقراری ارتباط با دیگران توسط کودک، تاثیر می‌گذارد.

ادامه مطلب
راهکارهای ایجاد انگیزه برای مطالعه و درس خواندن برای نوجوانان

راهکارهای ایجاد انگیزه برای مطالعه و درس خواندن برای نوجوانان

انگیزه برای درس خواندن در ابتدای سال تحصیلی بسیار قوی است اما با گذشت چند هفته کم کم انگیزه تحلیل می رود. ایجاد انگیزه برای درس خواندن شاید امری غیر ممکن به نظر برسد اما راه خود را دارد و نباید ناامید باشید. نداشتن انگیزه درس خواندن میتواند دلایل بسیاری داشته باشه و یکی از مهم ترین اونها نداشتن انگیزه هست. اصلا نگران نباشید! ما در این مقاله قصد داریم درباره راه های افزایش انگیزه برای درس خواندن در کنار شما باشیم که در ادامه بیشتر به آنها می پردازیم.

ادامه مطلب
کتاب کلیدهای مقابله با اضطراب در کودکان و نوجوانان

کتاب کلیدهای مقابله با اضطراب در کودکان و نوجوانان

این کتاب برای پدر و مادرهای همه کودکانی نوشته شده است که حساس هستند؛ چه کم، چه متوسط، چه شدید. اگر فرزندتان فقط به حساسیت کمی دچار است (شبیه آنچه در بخش کوتاه مربوط به ناتوانیهای خفیف ناشی از اضطراب شرح داده شده است)، امکان دارد فقط راهنماییهای همین کتاب برایتان کافی باشد. اگر ناراحتی فرزندتان شدیدتر است، این کتاب می‌تواند در کنار درمان تخصصی، مفید باشد. دست کم این کتاب به شما اطلاعاتی می‌دهد تا بهتر بتوانید از خدمات بهداشت روانی برای فرزند مضطرب خود، بهره بگیرید.

ادامه مطلب
اثربخشی معنویت درمانی برکیفیت زندگی

اثربخشی معنویت درمانی برکیفیت زندگی

در این مطلب قصد دارم درمان چند بعدی معنوی، برای کیفیت زندگی و مراجعانی که با علائم بالینی افسردگی یا سوگ، مانند غم، بی¬لذتی، دلتنگی، ناامیدی، تحریک¬پذیری و یا اضطراب، استرس و همچنین افزایش بهزیستی معرفی نمایم.

ادامه مطلب
کارگاه آموزشی «تربیت درمانگر رفتار درمانی عقلانی- هیجانی(REBT) » برگزار می شود

کارگاه آموزشی «تربیت درمانگر رفتار درمانی عقلانی- هیجانی(REBT) » برگزار می شود

مرکز تخصصی روانشناسی و مشاوره جهاددانشگاهی واحد الزهرا(س)، کارگاه آموزشی « تربیت درمانگر رفتار درمانی عقلانی- هیجانی(REBT)» با هدف پیوستگی افکار ، احساس و رفتار، پنجشنبه ها مورخ ۲۱ و۲۸ مهرماه ۱۴۰۱، به مدت ۲روز، برگزار می‌کند

ادامه مطلب